청소년기

자아 성찰을 통한 긍정적인 자아 정체성 확립

육아일기 0 184

자아 성찰을 통한 긍정적인 자아 정체성 확립


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긍정적인 자아 정체성 확립
 

개인이 자신의 모습과 특징을 있는 그대로 인식하고 더 바람직한 자아 정체성을 형성하기 위해서는 자아 성찰이 필요하다. 자아 성찰이란 자신의 내면을 살피고 반성하는 행위를 의미한다.

자아 성찰을 위해서는 자신이 성장하면서 겪었던 다양한 경험을 돌이켜 보면서 자신에게 의미 있고 소중한 욕구나 가치를 탐색해야 한다. 이때, 다른 사람들의 조언을 듣는 것도 중요하지만, 본인 자신이 진정으로 원하는 희망 사항, 가치, 이상 등을 주체적으로 결정하는 자세가 필요하다. 동시에 자신의 장단점, 성격, 능력 등을 있는 그대로 수용하면서 더 나은 방향으로 자신의 모습을 만들어 가는 방안을 모색해야 한다. 또한, 자신이 추구하는 가치가 사회 구성원 대다수가 추구하는 가치와 갈등을 일으키지는 않는지, 그리고 인간의 존엄성과 같은 보편적 가치 기준에 어긋나지 않는지도 검토해야 한다.

이러한 자아 성찰 과정은 자신의 정체성을 의심하고 탐색하는 과정이기 때문에 정체성 혼란이나 정신적 방황을 경험할 수도 있다. 그리고 자신의 부족한 부분을 지나치게 부각해 열등감이나 좌절감에 사로잡힐 수도 있다. 그러나 긍정적인 자아 정체성을 확립하기 위해서는 자신의 모습을 바라볼 때 단점이나 부족한 부분에 열등감을 느끼기보다는 자신의 장점과 잠재력이 무엇인지에 더 관심을 두고, 이를 발견하기 위해 노력하는 자세가 필요하다.

* 자아 정체성을 바르게 형성한 사람의 특징 
① 능동적인 삶의 자세 : 적극적이고 능동적으로 역경을 헤쳐나간다.
② 사회적 의무와 책임 존중 : 공동체의 문화적 가치와 규범도 소중하게 여긴다.
③ 도덕적 정체성 형성 : 참된 자아 정체성은 도덕성과 관련이 깊다.
 자아 성찰을 위한 반성적 탐구: 나는 어떤 가치를 선택할까?
 

조선 시대의 명의 허준은 서자로 태어났음에도 열심히 의학을 공부한다. 의원으로서의 꿈을 키우던 그는 궁중 내의원을 뽑는 과거를 보러 한양으로 향한다. 당시 과거는 3년이나 5년에 한 번씩 열리는 데다, 서너 명밖에 뽑지 않는 시험이었다. 한양으로 향하던 중 머물던 마을에서 병자가 발생한다. 한밤중에 위독한 병자가 있으니 치료해 달라는 간곡한 요청에 허준은 고민한다. 병자를 치료하면 시험 시간에 제때 도착하는 것은 불가능하고, 그렇게 되면 자신의 평생 꿈이던 내의원으로 활동하지 못하게 된다. 반면, 병자를 치료하지 않으면 병자를 살리기 위해 의원이 되겠다는 자신의 가치를 저버리게 되는 것이다.

1. 자신이 허준이라면 어떤 선택을 할지 생각해 보고, 아래 표의 빈칸에 써보자.
자신의 가치 탐색나는 어려움을 겪는 사람들을 돌보는 것에 관심이 있다. 내가 의원이 되려는 이유는 아픈 사람들의 목숨을 살리기 위해서이다. 동시에 나는 궁중 내의원이 되어 의원으로서의 명예를 누리면서 가족들과 풍족한 생활을 하고 싶다.
특정한 가치 선택병자를 외면하고 평생 꿈인 내의원이 되는 길과 내의원을 포기하고 눈앞의 병자를 치료하는 의원의 길 중 나는 (① 눈앞의 병자를 치료하는 의원의 길 / ② 병자를 외면하고 평생 꿈인 내의원이 되는 길)을(를) 선택한다.
선택에 따른 결과 예측선택한 결과 나는 (① 평생 꿈이었던 내의원의 자리에 오르겠다는 성공의 가치 / ② 아픈 사람들의 목숨을 살리겠다는 선의 가치)을(를) 잃는 반면에 (① 아픈 사람들의 목숨을 살리겠다는 선의 가치 / ② 평생 꿈이었던 내의원의 자리에 오르겠다는 성공의 가치)을(를) 얻을 수 있다.
자신의 가치 선택여러 가지 가능성을 검토해 본 결과, 나는 (① 선 / ② 성공)(이)라는 가치에 따라 살겠다.


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